10km Villa de Laredo:

CRONICA DE LOS 10KM LAREDO:

Hola chic@s.
Ayer sabado nos dirigimos Mateo, Prodi y yop hacia la ciudad cantabra de Laredo para participar en su afamada carrera popular de 10 km, considerados los segundos mas rapidos del mundo tanto por su desnivel que es 0 y por que al estar a la altura del mar brinda unas ciertas ventajas a la practica deportiva para aquellos que venimos de una cierta altitud como madrid.

Despues de haberlo planificado algunos meses atras tuvimos la baja inesperada de Luismi ya que a causa de motivos laborales no pudo acompañarnos en la expedicion.
Laredo una ciudad muy bonita para el turismo veraniego donde la durante el dia se puede disfrutar de su paseo maritimo y por la noche brinda muchos lugares “exoticos” por la parte antigua, ya a la llegada nos dimos cuenta de que el ambiente era muy atletico ya que solo se veia chandals de todos los colores, comida muy cara aunque encontramos un restaurant donde nos ofrecian un menu lleno de carbohidratos y proteinas aun precio modico, despues siesta obligada para descansar del viaje con algun sobresalto en forma de llamada telefonica.

A las 4:30 de la tarde nos preparamos para el asalto y fuimos hacia la salida, el clima era muy agradable aunque se notaba mucho el viento, en la zona de salida fuimos a hacer hora justo a lado de la carpa de la elite nacional Carles Castillejo, que despues seria el vencedor de la carrera ( esta el tio muy pero muy fuerte ); Javi Guerra, Fabian Roncero, Francisco España, Sergio Sanchez, Luis Martin Berlanas, Jose Fuentes Pila, Marta Dominguez ( que ganaria la carrera y a demas haria un nuevo record de España en 10km ruta ) y muchos mas, en total 1.300 almas a por sus mejores marcas; Empezamos a calentar 45 min antes y coincidimos con Castillejo que hizo de calentamiento la vuelta completa del circuito aun ritmo de menos de 4 el km segun calculabamos, ya en la salida nos pusimos en primera fila de los populares para poder salir bien y a correr.
MATEO: 42:20
Como siempre el a su carrera, segun el pistoletazo de salida se puso delante de todos, creo que se iba codeando con la Dominguez, y al ver mi crono me di cuenta que el primer km lo paso en 3´35 claro que ya en el tercero logre cogerlo; al final Mateo va fino de cara al maraton de Madrid ha bajado mucho de peso y se nota que las piernas le va respondiendo muy bien,ha mejorado mucho hace un año estabamos peleando por bajar de 45 y ahora ya va por el 42 simplemente le falta utilizar la cabeza para poder hacer la carrera perfecta, solo espero que en la maraton no cometa el mismo error por que ahi si lo pagara con creces .

PRODI 39:46
Va como un tiro, con mucha cabeza y segun sensaciones, no llevaba ni reloj y se dejo guiar por su cuerpo y por algunas personas que iba encontrando en el camino, dia a dia desde que decidimos asaltar Laredo vi como se lo tomo en serio para poder hacer ese sub 40 que tanto ansiaba y todo eso le dio sus frutos, menudo carreron , va recortando 1min en cada 10k solo espero que ahora no lo deje y siga asi para seguir arañando tiempo.

CHRISTIAN 38:05
No pudo ser, la lesion de hace dos semanas me tuvo casi sin entrenar y se noto al momento de la salida, tambien el aspecto psicologico me jugo una mala pasada ya que estaba pendiente de cualquier aviso de mi cuerpo, la carrera la hice de menos a mas, creo que de las pocas que pude hacerla, intentando no dejarme llevar en la primera vuelta para asi darlo todo en la segunda, ahora a pensar en Hamburgo que casi no queda nada.

La carrera en si es rapida pero es un circuito muy feo, al final son 8km por una urbanizacion donde no habia nadie mas que los jueces y los voluntarios, la primera vuelta es mas corta y eso provoca que la segunda al ser mas larga sea mas dura ya que se te hace eterna, muy mala organizacion sin guarda ropa y sin bolsa de corredor, solo nos dieron la camiseta y en la llegada agua y fruta, tal vez sea por pagar a todos los elites que traen, aunque siempre se olvidan de que somos nosotros los populares los que hacemos las carreras y sin nosotros no habria tal.
Despues cenita, ver un poco de futbol y a disfrutar de la noche de Laredo, donde algunas practicaban surf y otras estrenaban zapatos, algunos ofrecian garrafon y otros cogian bocadillos en el aire, quien habria inventado el Badoo y las gafas.
Proxima parada: este domingo intentare ayudar a Octavio y a Vega a hacer un sub40 en la carrera del agua.
Saludos.

Cronica de .- Christian

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2 comentarios en “10km Villa de Laredo:

  1. Muy bien trio. Mateo el proximo 10.000 que hagas por los madriles si me cuadra te acompaño para ese sub-40 que andas buscando, eso si le voy a pedir la herramienta al tio de la vara y como te pases de ritmo te voy a crujir vivo!!!!!

  2. Vaya trió, seguro que reservasteis algo en la carrera para esos lugares “exóticos” que visitasteis por la noche (vamos que el único museo fue el del jamón,en este caso el de la anchoa).
    En serio enhorabuena y poco a poco se van consiguiendo objetivos (por cierto Prody que si… que las series son muy buenas)

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