HOY ENTREVISTAMOS A…………”EL PRESI”

Hola de nuevo amigas y amigos de kamparredores y de lo ajeno, aquí os dejo una nueva entrega de hoy entrevistamos a….., esta vez le toca al señor presidente de este nuestro club, donde podremos conocer acerca de él,  trucos, vivencias, consejos y opiniones muy útiles sobre este mundillo, espero que guste.

1.- La primera pregunta nos la dejó Alex y es la siguiente. ¿ Qué prueba te gustaría correr alguna vez en la vida?
Buenas, esta es fácil, Nueva York siempre la he tenido en mente además el día que vaya será para disfrutar el ambiente desde el desplazamiento a la salida hasta meta, eso sí luego me gustaría quedarme una semanita para probar todas las gochadas yankees.

2.- Cuéntanos cuales fueron tus comienzos en el running.
Bueno yo soy otro repatriado del fútbol (aunque jugaba de portero) pero viendo que la forma se me iba de las manos, me compre una bici y estuve un par de años entrenando con un grupo de opositores a bombero, que me pusieron en forma. Ahí descubrí que correr no se me daba del todo mal y que nunca sería un triatleta.

3.- ¿ Cuáles son tus mejores marcas personales en 10km, media maratón y maratón?
Joder aquí tengo que tirar de archivo, menos mal que guardó todos los dorsales!!!
Porque mis marcas las conseguí en el Jurásico
10km 35’15” íntercampus no recuerdo el año y no aparece en el dorsal
Media maratón 1h17’50” en la de Madrid del 2006
Maratón de Donosti 2h48’19” en el 2008
Vamos que me parece a mi que estas no las supero

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4.- En Febrero participaste en el maratón de Sevilla y me pregunto si al margen de la marca en carrera, ¿ Ha sido tu mejor preparación llevada para una maratón?
Rotundamente no, ha sido buena, pero no recuerdo haber ido a ningún maratón escaso de preparación, el que me prepare más a conciencia fue Donosti y no lo digo por la marca, porque sabiendo que era a tres vueltas hacia circuitos repetitivos (vamos de dar cuatro vueltas) e incluso hacia las series en pista incluidos 2000 y 3000

5.- ¿ Es más duro preparar un maratón o correr un maratón ?
Esta es fácil, prepararlo, correrlo es la culminación independientemente del resultado. Pero los meses de antes compaginando con la vida y sus avatares, eso si es duro

6.-¿ Con qué prueba te quedas como tu favorita?, ¿ Y tu carrera preferida ya sea asfalto o montaña?
Puedo hacer un pack? Bueno al menos una vez la Vallecana y pienso que vale la pena hacer el esfuerzo de prepararse la internacional. Otra que hay que probar la Behobia, increíble el ambiente. Zumaia 31km por monte y cantiles marinos impresionantes, además esta es de las que me gusta a mi, más de correr que de andar. Y por último el trofeo San Lorenzo de Lavapies, para mi el circuito más auténtico de Madrid y encima la organiza la asociación de vecinos, atletismo popular en pleno estado.

7.- Hace pocos meses recuerdo que corrías tu carrera número 200, una barbaridad, y llevar la cuenta otra, pero de todas ellas, ¿ Cuál es la carrera que más recuerdas por algo en especial?
Ya son 207. Pero la más especial el maratón de Praga, era el primer maratón desde la rotura de abdominales, habían pasado dos años desde el de Madrid que me lesione y el primero de ellos prácticamente en el dique seco. Tengo que reconocer que lo pase fatal, sobre todo ese primer año, me afectó un montón psicológicamente hablando. Todavía recuerdo cuando crucé la meta, me volví a sentir corredor, eso si cuando vi a Raquel en la meta y la abrace se me saltaban las lágrimas, bufff todavía se me ponen los pelos de punta cuando lo recuerdo

8.- Tu mejor momento vivido como Kamparredor, ¿Cuál ha sido?, ¿Y alguno malo?
Buenos prácticamente todos, pero por resaltar alguno cuando acompañe a Edu,Sito y Dani en latina a bajar de 1h24. O a Luismi en Aranjuez a por el sub40 y en los dos casos lo conseguimos
Y malo, pues la historia de Eva, porque tod@s hemos tenido lesiones que hemos tardado más o menos en recuperarnos, pero es que Eva casi nos deja.

9.- Sabemos de tu presencia tanto en carreras de montaña como en asfalto pero, ¿Qué te aporta la montaña en el asfalto y al contrario?
Esta es buena porque no sabría decirte, para mi la montaña al asfalto me ha dado resistencia muscular y que me he quitado el trabajo de fuerza previo, vamos que hace que no hago unas cuestas específicas la tira y al contrario, pues supongo que el sufrimiento del asfalto te hace más llevadero los tramos duros de la montaña

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10.- En carreras de asfalto está claro que cada uno ve sus avances fijandose en el crono, ritmos, parciales, y demás, pero en pruebas de montaña, ¿En qué referencias te fijas para saber si uno va bien y va mejorando ?
Pues en otra que también utilizas en el asfalto los corredores de tu entorno, ese grupo que siempre se mueve en tus tiempos, aunque yo en la montaña lo he tenido fácil, como casi siempre corro con Raúl Carabias, que mejor referencia, aunque también te digo corras donde corras, cuando vas jodido lo sabes…….

11.-¿ Qué objetivos tienes ahora en mente?
El primero el 11de mayo hacer el maratón de Vitoria, de liebre de Edu para bajar el 2h59′
Bueno si se publica antes esta entrevista es acompañarte a ti 30km en Madrid para 3h15″ no?
Y luego descansar, pero creo que me voy a decantar por Valencia 2014 y después volver a ver el 35 en un 10.000
Claro qué luego puedo liarme con cualquier cosa

12.- ¿Qué marcas deportivas sueles utilizar ?
Mizuno por siempre, en zapas lo tengo claro, siempre me han ido de lujo he llegado a estrenarlas en carrera, concretamente en media maratón y nada.
Sin embargo las dos veces que he probado otras, concretamente saucony y brooks, ha sido espolón en un pie y fascitis en el otro respectivamente.
En textil me da igual la marca, ahí me fijó más en la estética.

13.- Todavía recuerdo la cara que se os quedo a la junta directiva en la última reunión anual, al ver el plantón recibido por el resto de Kampas para asumir la presidencia y aunque todavía queda mucho año, ¿ Te hacemos ya presidente vitalicio o de este año no pasa ?
Bueno la junta directiva en ese momento entendimos que no dábamos más de sí, después de hacer buenas gestiones, creo yo, con las equipaciones, mochilas, forros y buff. Sentíamos que la gente estaba un poco desenganchada y nos pareció que lo mejor era que entrase gente que aportase frescura, pero visto lo visto pues aquí sigo, aunque de momento ser presi de kamparredores no me hace ligar más y tampoco consigo lucrarme, bien es cierto que tampoco por ello me han metido en la cárcel.

14.- ¿ Que mejorarías tu en Kamparredores ?
Pues por seguir con la pregunta anterior. A estas alturas kamparredores es así y así hay que quererle, pero es verdad que me jode un poco que no salgan propuestas como el desayuno kamparredor o un entreno diferente al mes.
Una ilusión hacer una quedada a la semana para ir a entrenar tod@s (los que puedan) a una pista de atletismo o a un parque, que se yo a las 20h de la tarde como hacen los grupos que entrenan Chema , Nanin o Luismi y hacer algo conjunto, aunque las intensidades sean distintas.

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15.- ¿ Qué otras aficiones tienes aparte de correr ?
Bueno todo lo relacionado con animales, me encanta perderme por el campo con mis prismáticos a observar bichos en general y las aves en particular y bueno desde que tengo furgo las veladas de candil mesa cervecita y luego sobar en la furgo en cualquier sitio que te apetezca, tampoco tiene precio

16.- Me gusto mucho la pregunta que dejo Chema en su día a Alex con lo de la alineación y creo que se puede convertir en un clásico de las entrevistas, por eso también te la realizaré a ti.
Bueno antes de contestar, digo lo mismo que Alex es muy difícil poner sólo a uno por casilla e incluso más de uno repetiría pero ahí va
1.- Ilusión: Eva

2- Constancia: Edu

3- Clase: Alex

4- El peluto Kampa: Nanin

5- Progresión: Juan Carlos y Christian

6- Fiabilidad: Raúl Carabias

7- Alegría: César

8- Cabeza: Luismi

9- Mejor liebre: Chema

10- Inspiración: Manu

11- Valor: Manolo

Me he permitido cambiar lo del lamdassen por el Peluto que me parece que tiene más mérito

18.- Y ya por último otro clásico, una pregunta para un compañero que sera el próximo en ser entrevistado.

Pues mi pregunta es para Manu, cuando hostias te vas a preparar un maratón en serio y vas a ser disciplinado cuando te lo prepares?

HOY ENTREVISTAMOS A………

Hola amigos y amigas kamparredores, aquí tenemos una nueva entrega de la sección hoy entrevistamos a……que la verdad cada vez realizo con mas entusiasmo dado el compromiso de la gente hasta ahora entrevistada y los muy interesantes, a mi opinión, documentos que nos han dejado nuestros compañeros.

Esta semana le toca a un fuera de serie de nuestro club, al deportista por excelencia, no es otro que Alex, espero que os guste.

1.- La primera pregunta nos la deja nuestro compañero Chema, que a su vez, te eligió para ser el siguiente entrevistado.¿ Cuál ha sido tu mejor entrenamiento preparando alguna competición que tu recuerdes?

Buenas a todos!. Pues entrenos buenos muchos, quizá los mejores son las tiradas largas de 28-30 km que terminas bien y te dejan muy confiado para las pruebas, y de cara al IM, hice alguno de casi 5 h de bici y luego seguido 1h de carrera. Son 6 horitas de entreno que te dejan muerto, pero muy satisfecho si salen bien.

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2.-Me gustaría que nos contases cuales fueron tus comienzos en el running.

Pues aunque de toda la vida me gustaba mucho el deporte, nunca me había dado por sólo correr. Hacía bici de montaña, tenis, y sobre todo fútbol, y así pasé la universidad, jugando en 3 equipos distintos. Desde 2006 creo, empecé a correr las Sansilvestres, y digamos hacía running de noviembre a diciembre para prepararla, y luego volvía a estar casi sin correr. Pero poquito a poco, iba corriendo algo más, un par de veces a la semana, y el paso decisivo fue mi incorporación a los kampas, donde me enganché totalmente (todo por vuestra culpa!!)

 

3.- Para que nos pongas en situación. ¿Cuales son tus marcas personales en 10km, media maratón y maratón.

En 10 km tengo 36.00 en la Sansi de este año, en media maratón 1h18m20s en la media de Elvas a Badajoz 2012, y en maratón mis recientes 2h51m de hace un mes en Sevilla

 

4.-Recientemente has corrido el maratón de Sevilla, y viendo un poco la crónica, las fotos en las que apareces, y los vídeos de la prueba, es que soy un poco friki, me quedo con una sensación. ¿ Hay un gran margen de mejora por tu parte en ésta prueba o me lo parece a mi?

Jajaja, es que en las fotos siempre intento salir con buena cara… soy un vanidoso!! En Sevilla de verdad que tuve muy buen día, no empecé a notar el cansancio prácticamente hasta el km 38, y cuando las cosas sabes q van saliendo muy bien, quien no tiene buena cara. Margen de mejora? Pues claro, por qué no? Lo que pasa es que cada vez es más complicado, y más en maratón, hay que llegar bien tras la preparación, tener el día, que haga buen día. Y además, como casi toda la temporada la dedico al triatlón, tampoco será fácil estar tan super corriendo, aunque por ahora, creo que me beneficia más que perjudica. Pero bajar de 2h50 min será mi próximo objetivo… seguro! Para febrero-abril del 2015, a ver si nos ponemos de acuerdo muchos k@mpas y organizamos algo!.

 

5.-¿ Cuál es tu prueba favorita en el atletismo?, ¿Y tu carrera preferida?

Últimamente los 10km me agobian un poco, me gustan mucho las medias, pero…me quedo con la maratón, siempre hay mucha épica en esta carrera, implica muchas cosas. Aun así, la Sansi es una prueba que nunca me gustaría perderme. Y el maratón de Sevilla y el de Berlin han sido mis maratones preferidos.

 

6.-¿ Cuál ha sido el mejor momento que recuerdes en Kamparredores? ¿ Y alguno malo?

Pues ha habido muuuchos! La primera intentona de muchos de bajar de 40 min en Aranjuez, el primer Mapoma, cuando coincidí con Cesar y Manu en Berlin, ahora en Sevilla. En general, conocer a tanta buena gente.

Malo, creo que el peor ha sido lo enfermilla que estuvo Eva, pero como ya lo está superando…pues a olvidar! O mejor…a aprender todos de estas cosas.

 

 

7.- En el ámbito deportivo, ya no solo en atletismo, ¿Cuál ha sido tu mayor éxito personal? ¿ Y alguna decepción?

Vamos a empezar por los chascos jiji, el batacazo máximo fue el maratón de Budapest, que me pegó un pajarón…ahí no hubiera salido bien en las fotos. Además luego hacíamos turismo por la ciudad donde el día de antes lo pasé tan mal…

Y el mayor éxito sin duda terminar el IM de Vitoria el año pasado, es una prueba que te lleva al límite (la prueba en sí, y su preparación), y que cuando terminas, te sientes increíble, capaz de hacer todo lo que se te ponga por delante.

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8.- A parte del atletismo, sabemos de tu afición y dedicación al mundo del Triatlón, ¿ Cuál crees tú que es tu punto fuerte en esta prueba? ¿ Y dónde debes mejorar?

Mi punto fuerte supongo que es la carrera, es lo que más he entrenado en los últimos años, pero para las pruebas que hago de larga distancia, diría que mi punto fuerte es la cabeza, me conozco, se sufrir, y no me vengo abajo.

A mejorar desde luego sería la natación, pero me parece que estoy mayor ya para mejorar mucho, y además cuenta relativamente poco en las pruebas. Así que…a darle a la bici!.

 

9.- También me gustaría, para los que desconocemos el triatlón, que nos contaras un poco por encima como se desarrolla el día de la prueba en cuanto a logística, el antes, y el después y si alguna vez olvidaste algo.

Ufff…la logística del triatlón… os aseguro que sería como la cuarta disciplina de este deporte, y para mí de las más duras! No sólo en la prueba, cada día de entreno, mochila de nadar, mochila por si corres, la toalla, chanclas, limpiar bici, que pinchas, ir a la piscina, millones de lavadoras… se va muuucho tiempo en todo esto. Creo que es lo que más lo diferencia a correr. Uno se pone las zapas, y a los 5 min está corriendo. Aquí para nadar 45 min, pierdes más de hora y media.

El día de las pruebas, normalmente a unas horas intempestivas tipo 6-7 de la mañana, vas con un mochilón enorme a los boxes, una lista donde te has escrito todo lo que tienes que dejar en cada sitio, para que no se olvide nada, y te tiras como media hora o más mirando todo con lupa, parecemos gilipichis en serio. Dejas la bici y 20 cosas más en las vallas y en unas cestitas como de mandarinas que te ponen, todo lo de la bici y todo lo de correr, y luego ya te vas a ponerte neopreno y lo de nadar. Para mí es un momento de muchos nervios, la espera a la salida con el neopreno, porque además me agobia mucho el comenzar la natación, los golpes, y aunque se que son sólo 200 m de golpes, entra mucha ansiedad.

Y no, por ahora no se me ha olvidado nada (llevo una lista que te cagas y soy superorganizadito jeje)

 

 

10.-¿ Qué marcas deportivas sueles usar ?

Pues no soy muy de marcas especiales. Las zapas que más he llevado han sido Nike vomero, pero ahora he probado las Brooks launch, y van genial. Y del resto, en serio, lo primero que pillo, y normalmente más barato.

 

11.- Te conocemos practicando atletismo y triatlón,¿ No te llama la atención realizar alguna gran marcha cicloturista  como reto personal en plan La Quebrantahuesos?

Síii claro que me llama, de hecho este año quería hacer la marcha de Los Lagos de Covandonga, no se si la haré, y la Perico Delgado en Agosto. Alguna caerá fijo. Se agradece a veces ir en pelotón, charlar, y que alguien te quite el viento!.

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12.- ¿ Y qué objetivos tienes ahora en mente ?

Tengo el medio IM de Lisboa en Mayo, que es bastante rápido, y en el que me gustaría acercarme a las 4h30m, que sería muy buena marca. En Junio competiré en alguna prueba más de triatlón, pero ya pensando en Octubre, donde me espera mi segundo IM (ufff, mi madre me mata!)

 

13.- ¿ Cuales son tus aficiones que no sepamos a parte del deporte ?

Digamos que hay un antes y un después de Daniela. Antes, el cine, los conciertos, y los viajecitos con Belen a cualquier parte. Ahora mi afición es estar con la peque, y disfrutar como un enano con ella. 2 hobbies un poco raritos… me encanta hacer puzles, y me relajo viendo un buen partidito de fútbol, una cerve, y comiendo toneladas de pipas.

 

14.- ¿Cuidas mucho tu alimentación? Que sueles desayunar el día de una gran prueba. ¿ Y algún alimento prohibido?

No cuido nada la alimentación. Ya lo que faltaba si estoy escuchimizado!! Jaja, A ver claro que procuro comer bien y sano, pero en general, no por el deporte. Otra curiosidad, cada noche, y puedo llevar haciéndolo 15 años, me tomo un helado magnum (de los chiquititos), aunque estemos en diciembre.

La base de mi dieta es la pasta, me encanta y siempre viene bien. El día de una prueba, siempre desayuno lo mismo, yogurt con cereales y fruta. Ni se la de plátanos que me como al día (umm a ver los graciosos un respeto….)

 

 

15.-¿ Qué mejorarías tu en Kamparredores?

Yo lo tengo claro… que todos v

ivierais más cerquita de mí, incluida la Casa de Campo…para poder unirme a muchos más entrenos.

La verdad, no se me ocurre nada que cambiar, creo que llevamos buena racha, el blog está muy activo, entrevistas, muchas crónicas, el grupo de wasup hace que estemos todos más informados y unidos aunque no nos veamos, y encima muchas y muy buenas incorporaciones al klub, así que…a continuar así.

Lo más complicado está hecho, y es que la gente sea tan buena gente. A partir de ahí..el resto que se pueda mejorar..pues ya caerá.

 

16.-Esta pregunta tiene su guasa, y también te la dejo Chema, donde te pide que le hagas la siguiente alineación kamparredora.

Qué majete Chema… el próximo día que salga con él con la bici que se prepare… venga, lo voy a intentar! (que conste que siempre me sale más gente con la que tengo más relación, y en cada campo pondría a más de uno)

1.- Ilusión: Christian

2- Constancia: Manu

3- Clase: Raúl Carabias

4- Landasem: Pirri

5- Progresión: Vega y Chris

6- Fiabilidad: Manolo

7- Alegría: Luismi (x cierto yo si cambiaría mis mejores marcas por tu melena!)

8- Cabeza: Chema

9- Mejor liebre: Chema

10- Inspiración: Nanin

11- Valor: Eva

 

17.- Ya por último quiero que dejes una pregunta para un compañero el cual, sera entrevistado.

Lo primero, me ha molado la de Chema de la alineación..así que si quiere hacerla también…

Y yo, ya que estamos, y ya que es el presi, venga Pirri… qué prueba te gustaría hacer al menos una vez en la vida?

 

HOY ENTREVISTAMOS A…….

Hola de nuevo amigas y amigos de kamparredores, ésta vez hemos entrevistado a un grande del atletismo popular tanto dentro como fuera de nuestro club, Chema, que nos deja un documento realmente interesante. Espero que os guste.

1.- La primera pregunta nos la dejó un tal Luismi y es obligada.
¿ Cambiarías tus mejores marcas por su protuberante melena?

Lo cierto es que a estas alturas es una oferta tentadora, ya que todo el pelo de la familia se lo llevó él, dejándome a mí algo más de genética en las piernas. De momento me quedaré con el bonito recuerdo de esa temporada, ya que creo que las lesiones no me van a permitir acercarme mucho a las marcas que conseguí en ella.

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2.- Cuéntanos un poco, ¿Has conseguido salir del pozo de las lesiones o todavía te falta? Hay gente inquieta ante tu recuperación inminente.

Sigo luchando por salir de ese pozo, pero no veo el final del túnel. A día de hoy la fascitis de ambos pies me deja correr dos o tres días por semana, pero no más. La espalda ya está recuperada después del accidente con la bici, y mi máxima preocupación este año son las rodillas, que me están dando mucha guerra.

Sé que mi sombra es alargada en la Casa de Campo, y que todavía se ve a algún Kampa girándose en sus rodajes porque cree sentir mi presencia cerca.
3.- ¿Creés que tus mejores marcas pueden ser batidas o has dejado el listón demasiado alto?

Hay gente en Club que puede correr mucho más rápido de lo que yo lo hice, de hecho Pirri sigue teniendo un minuto menos que yo en Maratón y volverá a estar cerca de esa marca o por debajo. Yo hice las tres marcas con 42 años tras empezar a correr de nuevo a los 35, así que imagínate gente como Alex, y alguno más, que no llegan a los 40 y que llevan ya unas cuantas temporadas a gran nivel.

4.- Y hablando de marcas. ¿Cuáles son tus mejores registros en 10 km, media maratón y maratón?
34´59” en 10.000 en Pinto.

1h18´02” en la Media de Aranjuez

2h 49´37” en el Maratón de Hamburgo.
5.- Consideras que tu mejor prueba es…

Mi principal virtud es el conocimiento que tengo de mi mismo en carrera, de mis sensaciones y de mis posibilidades, lo que yo llamo “la metacognición en carrera”. El maratón no porque muscularmente suelo tener problemas, y aunque gestiono bien la carrera las marcas no se corresponden con las de distancias inferiores. Creo que, paradójicamente, la Media es la prueba en mejor se me da y en la que peor marca tengo. Ese día elegimos un mal circuito, porque estaba para 1h17´pelada, pero…las marcas hay que hacerlas.

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6.-¿ Y tu carrera preferida?

La San Silvestre Vallecana. Pasa por delante de mi casa, por el barrio donde vivieron mis abuelos, donde trabajo… además es el último día del año, y es una prueba muy, muy especial por el ambiente. Hace años me prometí que siempre que tuviese salud la correría, y de hecho este año he hecho un esfuerzo importante para poder estar en la línea de salida de la Internacional sin hacer demasiado el ridículo. Entrar en el campo del Rayo es una sensación que todo atleta debería al menos probar una vez en su vida. Merece la pena pelear por ese sub 38´ que te da opción a ello.

7.- Sabemos tu vinculación al mundo del deporte en todos los aspectos pero desde cuando el running y por qué.

Pues el primer recuerdo que tengo es en barrio. Mi amigo el Punki (José Antonio Fuentes) corría en el cole y necesitaban gente que completase el equipo. Empecé a bajar a la casa de campo con él y con su entrenador: Antonio “El Gorrilla”. Ese hombre nos metió el veneno en el cuerpo. Tenía 13 años y ya corrí el Akiles, Canillejas, la Sansil (la popular se hacía el domingo por la mañana de la semana anterior a Fin de año). Luego fui a Vallehermoso al Club Las Encinas de Boadilla y allí comencé a hacer pruebas de velocidad y salto…y se equivocaron. Era rapidillo, pero no tanto. Quizás para medio fondo, pero no para pruebas de 100 a 400 y longitud. De allí pasé al Marathon y luego al entrar en el INEF lo dejé.
8.- Tus mejores momentos como kamparredor,¿ fue?.  ¿Y alguno malo?

Creo que el que recuerdo con más cariño es el Maratón de Hamburgo, tanto por la marca como por el viaje en grupo con Manu, Pirri, Christian, Luismi y todas nuestras chicas. Esas cervezas la tarde antes en el chiringuito en frente del mar, no tienen precio.

Los malos han estado relacionados con las lesiones. El año que tuve que abandonar la preparación de Mapoma, la rotura del ligamento del tobillo…y las molestias que me impidieron bajar de 2h55´ en Valencia, cuando estaba para menos.
9.- Estás metido en esto del running en tres clubs, ¿ Nos podrías hacer un comentario de lo que significa para ti cada uno de ellos?

Kamparredores es el origen. Un club en el que estoy gracias a mi hermano Luismi y a amigos como el Prodi, que en su momento plantearon su nacimiento junto con algunos otros kampas. Siempre he respetado su particular filosofía y la de sus miembros, aún no estando de acuerdo en algunas cuestiones, pero es una característica propia del Club, la libertad. Siempre que voy al Puente de la Culebra tengo la sensación de volver al origen, a aquellos días de Antonio “El Gorrilla” y del Punki.

El Tierno Galván nace de la conexión de gente que entrenamos en ese parque. Gente que nos juntamos gracias al forodelatleta.com sin conocernos de nada. Hubo un momento impresionante hace cuatro o cinco años. Grupetas de 10-12 un jueves a las nueve de la noche para hacer controlados, o los domingos en la Casa de Campo junto a vosotros preparando aquel “sub 40´de Aranjuez”…Ahora todo está mucho más disgregado. La gente queda por niveles, por afinidades, por conveniencia de horarios, y ya no nos vemos tanto. He terminado teniendo muy buenos amigos allí.

Miacum es el Club más organizado de los tres. Hace mucho tiempo decidieron juntarse para hacer lo que les gustaba, correr, pero dieron el paso de centralizar sus entrenamientos un día a la semana en la pista de atletismo y de contratar a un entrenador que les guiase y les ayudase a conseguir sus retos sin hacer demasiadas locuras. Después de varios años el entrenador se marchó a vivir fuera de España y confiaron en mí para ocupar su puesto y me acogieron como uno más desde el primer día. Es el grupo con niveles más dispares de los tres (gente que corre en 33´y gente que corre en 57´), pero es un grupo entrañable y os aseguro que llueva, nieve o truene (y en Las Rozas es habitual) los martes por la noche nunca hay menos de 20-25 personas entrenando. Allí me siento completamente realizado desde mi labor como entrenador.

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10.-El triatlón. ¿ una experiencia deportiva más, o vas a continuar?

Al triatlón llego de rebote, me conduce a él la fascitis. Es un deporte muy completo y muy divertido de entrenar. La variación de los estímulos hace que sea más ameno y te permita entrenar un buen volumen aún teniendo algún condicionante físico, como es  el caso de mi fascitis o de mis rodillas. De momento, tras las  dos pruebas del año pasado, este año continuaré competiendo a partir de mayo.

11.- ¿Qué objetivos tienes en mente a dia de hoy?

El principal sería recuperarme bien de las lesiones, pero me da que soy como los yogures y tengo fecha de caducidad a nivel “competitivo”. Este año me he fijado como reto debutar en un Medio Ironman, posiblemente en el Astromad de junio, pero para eso tengo que darle mucha caña a la bici porque soy un paquete. En el Triatlón de junio quedé el 125 de la general, saliendo el 125 del agua, haciendo el 245 en la bici, y el 24 corriendo, así que está claro en donde tengo invertir más tiempo de entrenamiento.

12.- Al principio de llegar al club, me acuerdo que tu hermano me hizo referencia de tu blog, y hasta hace un año más o menos a sido una referencia para mí y para muchos más en esto del running, y no por los entrenos allí disponibles, si no, por tu manera de ver y transmitir lo que de verdad es esto. ¿Qué ha pasado con kilometrosentreklases?

Siempre me ha gustado escribir, y kilómetrosentreklases nace como una necesidad que tenía de plasmar sensaciones, pensamientos, etc., que me invadían cuando corría. De algún modo el blog varió hacia una línea en la que ofrecía consejos sobre entrenamiento, diseñaba planes para objetivos concretos. Eso atrajo a mucha gente al Blog, conocidos y desconocidos. Era reconfortante encontrarte a gente que mejoraba sus marcas gracias a tus consejos a tus indicaciones, y me hacía reflexionar como entrenador. Pero poco a poco todo aquello fue degenerando. Yo sentía la obligación de ponerme cada domingo a escribir planes de entrenamiento, pero había mucha interacción con la gente.

Había semanas que no contestaba prácticamente nadie. Al final la gente lo cogía, lo utilizaba y punto. Para mí fue un momento complicado porque había invertido mucho tiempo en el Blog, pero no quería sentir esa obligación cada domingo. De hecho mi amigo y compañero Iván, asiduo seguidor en sus inicios, me comentó que él mismo había dejado de leerlo porque ya no escribía sobre lo que se removía en mis tripas, había abandonado la filosofía que me llevó a crearlo.

La puntilla llegó con mí llegada a Miacum, ahora sí que el poco tiempo libre que tenía no lo iba a destinar en algo que se había convertido en una obligación. A día de hoy me he planteado volver a escribir, pero si lo hago será respetando la idea inicial.

13.- respecto a material deportivo, ¿ Eres afín a alguna marca en concreto?

En zapatillas, después de probar varias marcas descubrí Brooks y ya no las he abandonado: las cascadia, las defyance, las ghost, y las lunch, estas últimas espectaculares.

En ropa Adidas y Pearl Izumi.

14.- ¿Cuál es tu sitio preferido para entrenar?

La Casa de Campo, sin lugar a dudas. La lástima es vivir algo lejos y no poder disfrutarla a diario como hacéis muchos de vosotros.

15.-Además de correr y entrenar, que no será poco, ¿Qué otras aficiones tienes que se puedan contar?

Bueno mi hermano y yo siempre hemos estado muy vinculados a la música y la juerga, razón principal por la que nunca bajaremos de 33´, ya que fueron unos años muy malos que nos lastarán para el resto de nuestra vida deportiva y extradeportiva.

Últimamente he descubierto un hobby nuevo gracias a mi hijo. El juega a Warhammer y ahora me ha dado por pintar miniaturas. Hemos asistido a un curso de pintura juntos y ahora me paso muchas noches pintando en lugar de ver chorradas en la tele.
16.-¿ Qué mejorarías en kamparredores?

Es complicado, y no creo que alguien que últimamente aparece poco por aquí sea el más indicado para hablar de ello. Yo solo tengo palabras de agradecimiento para todos aquellos que han sido parte de la junta directiva estos años y que dedican tiempo a que el Club avance pese a la pasividad de muchos de nosotros, o para aquellos que se curran las crónicas, el blog, las equipaciones, etc.

17.- Ya por último me gustaría que antes de dejar una pregunta para otro kamparredor, el cuál será el próximo entrevistado, nos contaras como fue la leyenda que ya corre más que ni Peluto en su mejor pico de forma de la media maratón de Getafe.

Si te refieres al “momento culito”, es sencillo. Kanelita lleva una buena progresión en estos dos últimos años, lo que le ha llevado a rebajar considerablemente sus registros. Coincidiendo con mis lesiones hemos compartido muchos momentos de carrera que antes no existían. Todo viene del año pasado cuando le pasé en los metros finales de la Sansil y del Paris. Desde entonces siempre le meto caña diciéndole que estoy detrás de él, que algún día me sentirá llegar…y chorradas como esas. Por washapp se puede llegar a ser muy pesado…y en Getafe simplemente “sucedió”. Pero creo que ya está bien, después de algo de terapia se va recuperando.

En éste caso las preguntas son dos y van dirigidas a Alex.

¿Cuéntanos cuál ha sido el mejor entrenamiento que recuerdas para alguno de tus retos?

Puedes hacerme la siguiente alineación Kamparredora:

1- Ilusión:
2- Constancia:
3- Clase:
4- Landasem:
5- Progresión:
6- Fiabilidad:
7- Alegría:
8- Cabeza:
9- Mejor liebre:
10- Inspiración:
11- Valor:

ENTREVISTA A UN GRANDE. CÉSAR

Hola de nuevo amigos y amigas Kamparredores, aquí os traemos una nueva entrevista de uno de nuestros compis, en este caso se trata de Cesar, un crack el tío, que nos deja una entrevista que no tiene desperdicio.

Pregunta 1.- Pregunta que nos dejó nuestra amiga Eva. ¿Cuál es el secreto para seguir corriendo cada domingo con la misma ilusión y alegría de siempre?
Las cervezas Mahou 5 estrellas y la Casa de Campo sin olvidar algún peloti “Brugal Cola”.

Pregunta 2- imagino que muchos años corriendo pero ¿Cómo empezaste en esto del running?
Empecé después de dejar el fútbol para bajar la lorza y tener excusa para salir de casa a tomarla con los colegas.

Pregunta 3.- Y deportivamente hablando, ¿Cuál ha sido tu mejor momento de forma corriendo que tú recuerdas o está por llegar?
  ¡
Nunca he estado en buen momento! Ahora si tengo que decirte alguno elegiría cuando terminé 3 maratones (Madrid, Gijón y San Sebastián) en 1999. Por lo tanto mi mejor momento está por llegar. ¡Yo soy como el buen vino!

Pregunta 4.- ¿Cuáles son tus mejores marcas en 10 km, media maratón y maratón?
     Ahí van mis mejores marcas:

  • 10 km (39:05) Trofeo Akiles
  • 21km (1:29:09) Media Fuenlabrada
  • Maratón (3:20:17) Maratón de Gijón

Pregunta 5.- ¿Tu mejor momento como kamparredor? ¿Y alguno malo?      

       El mejor momento como kamparredor lo viví cuando corrí el maratón de Berlín y el peor cuando me desahuciaron por mi interminable lesión.

Un gurú para muchos. Media de Alcorcón 2008 haciendo debutar a Luismi y Prodi

Un gurú para muchos. Media de Alcorcón 2008 haciendo debutar a Luismi y Prodi

Pregunta 6.- ¿Cuál es tu prueba preferida? ¿Y tu carrera favorita?      

       Mi prueba preferida es el maratón y la carrera es el Trofeo José Cano (Canillejas).

Pregunta 7.- Que se sepa o que hayas vivido ¿Cuál es la cosa más curiosa que has visto hacer a Víctor en una maratón a su paso por el Santiago Bernabéu?      

      Hacer un calvo en plena carrera a su paso por el Bernabéu y dejarse la garganta cantado el himno del Atleti. ¡Un fenómeno nuestro Víctor!.

Pregunta 8.- ¿Cómo fue la experiencia de correr en una maratón con apenas 40 almas en la línea de salida? Quedarías entre los primeros, ¿no?       

     ¿40? Éramos 169 pero vamos que tu redonda como quieras. Quede el 3º en mi categoría y el 50 en la general. El trofeo me lo entregó el Sr. Alcalde de Gijón. Me avisaron por megafonía cuando estaba tomando un pinchito de tortilla. Mi suegra estaba a punto de echarme la bronca porque creía que se llevaba el coche la grúa y resulta que me llamaban para subir al podio a recoger el trofeo. Salí corriendo con la tortilla en la boca y súper emocionado lo recogí.

Pregunta 9.- ¿Quien es la mejor pareja del club jugando al mus?       

    Eva (por joder a Víctor que no tiene ni puñetera idea).

Pregunta 10.- ¿Y cómo sienta perder en una partida contra todo un principiante en el mus como Pirri?      

    Sienta fatal pero esto no volverá a ocurrir.  La suerte del principiante… ¡Si vuelve a ocurrir me retiro!.

MAPOMA y Real Madrid, dos de sus fijos en la quiniela.

MAPOMA y Real Madrid, dos de sus fijos en la quiniela.

Pregunta 11.- Si gana la liga el Atlético, ¿irías con Víctor a Neptuno?       

    ¡SIN DUDARLO! No soy antirojiblancos. ¡Qué aprenda Víctor!

Pregunta 12.- Y Hablando de fútbol, ¿Para ti quién es el CR7 en Kamparredores? Es decir, el tío con más clase corriendo.      

    Sin que nadie se ofenda para mí es Pirri, aunque Álex le sigue muy de cerca.

Pregunta 13.- ¿Tienes algún objetivo en mente además de la alcaldía de Alcorcón?      

    Terminar la maratón de Nueva York.

Pregunta 14.- Eres de alguna marca de zapatillas en concreto.      

    Siempre he usado Adidas pero el año pasado Felipe me recomendó Mizuno y ya no cambio.

Pregunta 15- Después de tantos kilómetros recorridos en tantos años te daría para ir y volver a muchos sitios pero si pudieras elegir uno ¿A dónde te irías y con quién?   

   Volver a la maratón de Londres con mi mujer. ¡¡Soy un romántico!!

Pregunta 16.- ¿Qué mejorarías tú de Kamparredores además de la sección entrevistas?      

   Organizaría un maratón de mus todos los meses. Dejaros de tanta marca que no solo de cronos vive el hombre.

Pregunta 17.- Ya por último, nos gustaría que dejases una pregunta en el aire para un compañero del club

     Para Eva, ¿cuándo vas a correr conmigo un maratón?

Junto a Eva en la Media de Latina 2010

Junto a Eva en la Media de Latina 2010

HOY ENTREVISTAMOS A …

Buenas a todos Kamparredores y Kamparredoras, hoy da comienzo una nueva sección en la pagina del club, con la única intención de pasar un buen rato conociendo un poquito más a los compañeros, y es un placer empezar la sección con dos de nuestros compañeros mas emblemáticos y queridos por todos como son Eva y Luismi, que creo, han dejado el listón bastante alto, espero que os gusten.

Eva y sus guardaespaldas

Eva y sus guardaespaldas

Ante todo y lo más importante, ¿Cómo te encuentras y cómo va tu recuperación?

Me encuentro bastante bien, no me puedo quejar después de todo lo que me ha pasado. Tengo todavía bastante secuelas pero las llevo bien. La recuperación esta siendo excesivamente lenta pero estoy contenta con mis pequeños progresos.

¿Cuándo comenzaste a correr y por qué?

Ya ni recuerdo cuando empecé a correr!!. Con los Kamparredores empezaría hace 4 o 5 años pero antes ya lo hacia por mi cuenta. Correr siempre me ha parecido un deporte mágico. El ir sumando kilómetros y superar barreras mentales y físicas te hace sentir mas fuerte a todos los niveles. A mi esa sensación me encanta!.

Eres la única fémina del club, creo. ¿Cómo es entrenar con un grupo de personas donde todos son tíos? ¿No te da miedo? El caso contrario sería lo siempre soñado para muchos de nosotros.

Creo que hay mas féminas. Actualmente está Loreto y no sé si Laura y años atrás ha estado Maite aunque yo fuera la que siempre bajaba los domingos con todos vosotros. Yo recuerdo esos domingos con mucha nostalgia, nunca he sentido que fuera una mujer entre muchos hombres, sino uno más sin diferencia de sexo!!!. Me lo he pasado bomba con todos y también he sufrido mucho pero en buenísima compañía. Es mas yo creo que he sido la chica mas envidiada de la Casa de Campo por llevar a tantos chicos a mi alrededor. Iba yo como una reina!!!.

Hablando de logros deportivos, tu mejor resultado en alguna carrera ha sido …

No te lo vas a creer pero después de la embolia pulmonar he reseteado mis marcas y no recuerdo casi ninguna con exactitud. Mi cabeza ha preferido borrar esos datos que al principio me hacían sufrir tanto y solo me he quedado con grandes recuerdos pero nada de marcas.

Cuando estuve en al UCI y me dijeron que la situación era complicada y explicaron mis limitaciones de por vida para correr y para otros cuestiones cotidianas me quedé bastante mal. Como en la UCI tienes mucho tiempo para pensar pasado el primer día de shock, tu cabeza se pone en marcha y te pones las pilas. En esos momentos pensaba en mi “penúltimo” maratón cuando nada mas terminar ya estaba pensando en el del año próximo sin disfrutar lo que había conseguido. Ahora lo veo en la distancia y pienso que en lo tonta que fui y si hubiera sabido lo que me iba a pasar meses después hubiera disfrutado cada kilometro de otra manera . Ahora que casi no puedo correr o incluso que no se sí volveré a correr alguna vez más me tiro de los pelos y me doy cuenta de que las marcas tienen un valor escaso y que yo cambiaria cualquiera de mis marchas por volver a correr un maratón aunque sea para llegar la ultima o incluso para poder subir unas escaleras sin parecer una abuela octogenaria!!!.

También es verdad que lo pienso ahora por lo que me ha pasado, si no me hubiera pasado nada tan grave no pensaría así seguro.

¿En cuánto tienes tus mejores marcas en maratón, media y 10km?

Como te decía en las pregunta anterior no tengo muy claras mis marcas así que te digo algunas pero no me lo tengáis en cuenta si en alguna me he quitado minutos:

    10km: 44:00 (San Silvestre Vallecana pero no sé de qué año. Creo que fue el año de la camiseta naranja)

    21km: 1:44:00 (no tengo claro si fue 1 hora 44 minutos o 1 hora 42 minutos y fue en la Media de Latina del año 2012)

    Maratón: 3:51:02 (Maratón de Madrid 2012)

Tu mejor recuerdo como Kamparredora y alguno malo.

Recuerdos malos no he tenido ninguno. Pensar en Kamparredores siempre es para bien. Mi mejor recuerdo es sin lugar a dudas cuando os juntasteis unos cuantos y con unos carteles me mandasteis ánimos. Os adjunto la foto. Esta foto esta siempre conmigo y todavía cuando la veo me emociono. Yo soy muy llorona así que cuando la vi casi me deshidrato!. Para mi sin lugar a dudas ese fue el mejor momento como Kamparredora!!!. Nunca podré agradecer tantas muestras de apoyo por vuestra parte.

ANIMO EVA

ANIMO EVA

A pesar de que ahora te encuentras sin correr, ¿Cuál es tu objetivo a día de hoy??

Ya estoy corriendo aproximadamente 10 minutos a un ritmo muy lento pero teniendo en cuenta que empecé con 1 minuto estoy súper feliz!!!. Mi objetivo a corto plazo es volver a correr sin sufrir tanto como ahora e ir ganando capacidad pulmonar. A partir de ahí el tiempo y mis pulmones dirán a donde puedo llegar pero entre nosotros mi idea dentro de algún tiempo, imagino que unos cuantos años, es volver a correr un maratón y terminarlo aunque tenga que llegar la ultima!.

¿Cuál es tu carrera favorita?

Sin lugar a dudas el Maratón.  Me parece una distancia mágica y como no he corrido otro que no sea el de Madrid, esa es mi carrera favorita.

Y ¿un lugar para perderte entrenando?

Cuando estaba en activo no valoraba la maravilla que supone correr por la Casa de Campo. Ahora que no podría ni llegar al Lago me acuerdo de lo bonito que era correr por el bosque y la zona de Casa Vacas. Son los lugares en los que más pienso cuando cierro los ojos y me acuerdo de mis entrenos con vosotros.

¿Eres de alguna marca de zapas en especial?

Siempre me han gustado la estética de las Asics aunque en los últimos años me decanté por Saucony que me dieron mucha suerte.

Después de tu aparición estelar en la televisión en el reportaje sobre el maratón de Madrid, ¿Tendremos la suerte de poder verte otra vez en algún punto del recorrido los que corramos la maratón?? 

 Jajajajajajajajajaja. Llevo 3 años corriendo un maratón y voy a salir en la tele cuando estoy de “baja”!!!.

Por supuesto que estaré con vosotros para animaros todo lo que pueda aunque luego me lleve un berrinche de verme allí sin poder correr.

¿Qué música elegirías para correr la maratón? 

Yo siempre entrenaba con música hasta que empecé a correr con César. Este me echaba la bronca y me decía que cuando se corría había que ir escuchando tu respiración y la de los demás y que eso de la música era de domingueros. Desde entonces nunca llevo música y si te digo la verdad no la echo de menos. Le he encontrado el gusto a la “música ambiente” como me decía César.

Ahora bien para acabar un maratón, en los últimos metros, yo me pondría la canción de la banda sonora de Rocky que todos conocéis. Esa canción da mucho subidón o por lo menos a mí que me gusta mucho el boxeo!.

Vegetariana, ¿verdad? Desde cuándo y por qué, si hay un porqué.

Soy vegetariana desde hace 22 años y cada día mas contenta de serlo. Yo creo que mi siguiente paso va a ser volverme vegana como Edu y Laura aunque de momento y por temas de medicación no puedo hacer grandes cambios en mi dieta. Mi decisión de ser vegetariana es totalmente ideológica y de conciencia. Yo no concibo matar a un animal para comer pudiendo comer otras cosas que no impliquen sufrimiento y maltrato.

¿ Otras aficiones aparte del running?

Me encanta el boxeo, la música, leer y sobre todo pasar tiempo con mi perro.

Me gustaría que dejases una pregunta para el Kamparredor que más te apetezca, y él será el próximo entrevistado.

La pregunta se la haría a César y/o a Víctor, ¿cuál es el secreto para seguir corriendo con tanto ilusión y alegría cada domingo después de tantos años?.

ÚLTIMA CURVA

Luismi

Bueno Luismi, esta primera pregunta es por obligación, ¿para cuándo el regreso del gran Luismi devora kilómetros y no devora grasas?
Estoy en ello, pero es una cuestión de las lesiones. Si entreno, aunque coma bien y me tome unas cervezas a diario, voy bien. Si todo marcha en primavera quiero conseguir varios logros.
Ya más en serio, tu formas parte del club desde los comienzos ¿Ha cambiado mucho el club? ¿En qué?
El klub como tal no, seguimos en la misma línea. Lo que sí ha cambiado es la gente. Se han ido quedando en el camino personas que llevan el running de una forma más tranqui, muchas de ellas de la primera promoción, amigos y amigas del barrio, y han entrado en el klub devora kilómetros que se machacan más, y de cualquier zona de Madrid. Pero que no se engañe nadie, aunque cada uno busque su motivación personal para bajar a rodar a las 9:00 lloviendo: tomar luego una cervecita, bajar su marca en diez mil, escaquearse de pasar la aspiradora,…lo importante es el nivel humano del grupo. Es cierto que no es homogéneo el objetivo por el que bajamos cada uno, este deporte es muy individual, y hay con quien compartes más o menos kilómetros, pero todos somos el klub y eso se nota cuando nos vemos o sentamos a una mesa. Por ejemplo, en Loeches o el próximo domingo.
¿Cuál es el mejor momento que recuerdas como Kamparredor?
¿Y el peor?
Dejando de aparte el lado de atleta…cuando nos juntamos tras el Memorial de Bomberos del Ayuntamiento, en 2008, y surgió el crear el klub.
Pues, el peor, sinceramente, el no compartir kilómetros con Eva, se la echa mucho de menos porque era constante y una figura en todos los aspectos, como atleta y como persona. Vamos, era la rosa entre los cardos. Eva, tengo un paseo esperándote cuando puedas bajar.
Metiéndonos un poco en datos técnicos, ¿cuáles son tus mejores marcas en maratón, media y 10km?
3:07:32 en Hamburgo, 1:24:11 en Fuenlabrada y 38:40 en la Carrera del Agua.
¿Alguna manía antes de una carrera?
Ninguna, soy tan atípico, que no voy ni al baño. Eso de buscar cobijo para “dar a luz”, como hace casi todo el mundo, todavía no sé lo que es.
¿Tú prueba favorita? Y ¿la carrera que más te ha gustado correr?
Por distancia, la maratón. Y en concreto, la de Hamburgo. No tengo mucha experiencia, pero esa es espectacular.
¿Qué objetivos tienes en mente?
Pues estaba pensando abrirme otra lata.
Bueno, cumplo 40 tacos en abril y pensando en un reto… o buscar un sub 3h, pero no llevo bien encaminada la temporada, o debutar en maratón de montaña, haciendo el 3 de mayo la de Zahara de la Sierra, pueblo de Carmen, y luego en junio el MAM. Si, lo flipo, ya lo sé.
¿Tienes alguna marca de zapas en especial?
Asics, llevo con ellas desde el 2009, Cumulus y Nimbus. También tengo un par de pares de estar por casa que les he cogido cariño.
Que prefieres, ¿carrera en solitario o entrenamiento con el grupo?
Lo segundo, vaya preguntita majo. Soy raro pero no tanto.
¿Qué ha significado tu hermano Chema para ti hablando del running?
Una mosca cojonera, que pesao. Este pensaba que con 33 años iba a hacer un Bekele. Venga a presionar y venga. Recuerdo mi segundo diez mil, en Usera 2007, cuando todavía uno corre buscando el quitarse kilos, en plan tranqui. Me cogió con un “yo te llevo”. Pensaba quitarse un hermano de cara a la herencia, pero no le salió. Marque 265 pulsaciones por minuto (estrenaba un Polar y lo quemé) para un 45 y pico de crono, pero uno es de Kampamento y sobreviví al infarto.
En serio, sin él…la pregunta de las marcas serían 3:38, 1:45 y 47:00, o lo mismo hasta no correría y seguiría esguinzándome en los campos de fútbol.
¿Te imaginas un maratón entero junto a Nachete? ¿Qué siente un padre, cuando ve a su hijo hacer lo que le gusta y encima tan bien?
Ya me lo he imaginado, en Hamburgo. Y después de cervezas para celebrarlo. Espero que se cumpla.
Respecto a sus aficiones, me encanta, que te voy a decir. Federado en fútbol por motivación propia, corre que se las pela desde que anda. Creo que es su forma de sentirse realizado. Los resultados me llenan de orgullo y satisfacción, jejeje, pero es lo de menos. Espero que ambos sigamos igual si no se dan. Mi deseo es que llegue a mi edad y siga haciendo deporte.
¿Algún proyecto relacionado con el running en mente?
Espera que me abra la tercera y te cuento.
Fuera de los retos respecto a carreras, estoy tratando de montar un grupo de entrenamiento y dirigirlo. Orientado a personas de nivel inicial que necesitan orientación y grupo.
Había pensado, también, dar un golpe de estado y echar a Pirri de la presidencia.
Además del running, ¿a qué dedicas el tiempo libre, si es que lo hay?
¡Qué cachondo! Nada más. Familia, curro, ahora estudiar más,…
Bueno, estoy en una plataforma vecinal tratando de arreglar asuntos del barrio y mi modesta colaboración en la gestión de Kamparredores.
Llevo años intentando aprender ganchillo pero no encuentro el momento.
Por último dejo este espacio para que compartas tus impresiones, o algún mensaje para el club, no sé, si está todo bien, si hay algo que se debería cambiar, vamos tema libre, lo que más te apetezca contarnos.
I have a dream”, organizar una carrera en el barrio y una escuela de peques.
Sé que es complicado y exige motivación personal y tiempo. Si alguna vez lo tengo, lo haré, o si gente del klub se une a estas propuestas, contarán conmigo.
Por otro lado, tras la última reunión, creo que es el momento de retomar la tapia dominguera y esos 4kms hasta el Lago, para hacer grupo, así como ese desayuno de primer domingo de mes. Espero que hagamos entre todos el esfuerzo.
Por lo demás, me encanta poder compartir mi tiempo libre con vosotros, si no sería más difícil. Y encima, haciendo amigos.
Me gustaría que dejases una pregunta para el Kamparredor que más te apetezca, y él sera el próximo entrevistado.
Bueno, ya que le has aludido, le preguntaré a mi hermano Chema, ¿Cambiarías tus mejores tiempos por mi frondosa cabellera rizada?